Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 30,48g | Białk: 115,66g | Węglo: 85,21g.
Śniadanie: Vital Варенье Клубничное, Сарафаново Кефир 2,5%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Творог 5%. Lunch: Печень Свиная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Мандарины, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|