Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 40,01g | Białk: 213,66g | Węglo: 43,62g.
Śniadanie: Myprotein Protein Mug Cake Mix, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, 4Life Овсяные Отруби Oat Bran. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пангасиус. Obiad: Яичный Белок, Лента Горбуша Натуральная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|