Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
444 kcal
|
Tłusz: 19,77g | Białk: 42,58g | Węglo: 23,59g.
Śniadanie: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Вкусвилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Bite Финиковый Сироп, ВкусВилл Молоко 1%. Przekąski/Inne: Паровые котлеты из индейки, Бефстроганов, Красный Октябрь Трюфель. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenKa.sport
|