Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 53,22g | Białk: 82,22g | Węglo: 106,55g.
Śniadanie: Киви, Окей Творог 5%, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Окей Какао-Порошок Натуральный, Победа Шоколад Горький 72%, Простоквашино Сливки 10%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Суп Куриный с Рисом. Obiad: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Петрушка, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Пискаревский Сметана 15%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.zvonochek
|