Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
105,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 45,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 69,58g | Białk: 55,08g | Węglo: 91,80g.
Śniadanie: Кухмастер Икра Из Кабачков, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Президент Сыр Плавленный Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Геркулесовая Каша на Молоке. Obiad: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Звени Гора Творог 3,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|