Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2013
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 46,92g | Białk: 25,43g | Węglo: 88,21g.
Śniadanie: LU Rachel, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Zoete Komkommer Augurk, Delhaize Américain Préparé, Bruine Boterham. Obiad: Rundvlees Shortribs, McDonald's Frieten (Klein). Przekąski/Inne: Witte Tafelwijn, Koffie met Melk en Suiker, Ijshoorntje. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|