Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2021
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2350 kcal
|
Tłusz: 119,43g | Białk: 94,58g | Węglo: 248,81g.
Śniadanie: Домашние Пельмен Пельмени Татарские, Лента Яблоко Гренни Смит, Финик, Edite Bibite Арахисовая Паста, Царское Подворье Тесто Слоеное Бездрожжевое, Яичный Желток. Lunch: Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яблоко, Лисички, Картофель, Лук, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Хек, Царское Подворье Тесто Слоеное Бездрожжевое, Яичный Желток. Obiad: Boombar Арахисовая Паста, Adlin Конфеты из Пишмание, Апельсин, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Брусника. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dasha.vasilyeva
|