Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
43 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 27,60g | Białk: 63,02g | Węglo: 107,50g.
Śniadanie: Stroberi, Semangka. Lunch: Kokita Bumbu Rendang Padang, Daun Singkong, Ikan Kembung Balado, Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih. Obiad: Martabak Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Przekąski/Inne: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Salak, Gery Chocolatos. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hessy Pamungkass
|