Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 55,36g | Białk: 58,33g | Węglo: 166,04g.
Śniadanie: Мандарины, Творожная Запеканка с Манкой, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Хлеб Пшеничный на Закваске с Чиа, Сахар. Lunch: Бананы, Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Obiad: Котлета Свиная, Блины на Молоке, Сахар. Przekąski/Inne: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом. więcej...
|
stała waga
|
|
|