Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
109,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 32,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2123 kcal
|
Tłusz: 88,33g | Białk: 111,63g | Węglo: 232,15g.
Śniadanie: Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Lunch: Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап., Сметана , Щи с Курицей. Obiad: Просто Варенье Абрикосовое, Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%. Przekąski/Inne: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Кабачковые Оладьи, Окраина Язык в Желе, Рафаэлло Конфета, Яблоко, Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап., Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гранат. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|