Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 52,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 64,36g | Białk: 57,83g | Węglo: 75,91g.
Śniadanie: Mulino Bianco PlumCake Integrale. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fesa di Tacchino, Uovo Sodo, Pomodori. Obiad: Noci, Formaggio Feta. Przekąski/Inne: Milbona Yogurt alla Greca Cremoso, Mulino Bianco Pan di Stelle, Esselunga Mandorle Sgusciate, Focaccia Barese. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|