Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 62,96g | Białk: 49,91g | Węglo: 109,28g.
Śniadanie: Папа Может Ветчина из Лопатки, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Пятерочка Пончики с Кремом "Берлинские". Lunch: Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Obiad: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Рузком Суп Гороховый с Мясом. Przekąski/Inne: Милка Шоколад с Печеньем , Конфета. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|