Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
131,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2007 kcal
|
Tłusz: 106,66g | Białk: 91,09g | Węglo: 182,55g.
Śniadanie: Orangen, Ei, Butter, Milbona Schlagsahne, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Sauels Delikatess Lyoner. Lunch: Thomy Süßer Senf, Zucker, Olivenöl, Balsamico, Ananas, Grillmeister Garnelen Knoblauch Kräuter, Gemischte Blattsalate. Obiad: Kirschtomaten, Gut Drei Eichen Bierschinken, Wilhelm Brandenburg Lyoner, Milfina Butter, Lidl Vollkorntoast (37,5g). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Heike Gallei
|