Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
109,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 74,53g | Białk: 51,89g | Węglo: 101,62g.
Śniadanie: Carrefour Œufs, L'atelier Blini Guacamole Extra, Carrefour Muffins Complets. Lunch: Carrefour Bio Biscuits Blé, Épeautre, Sésame, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Casino Bio Crackers Emmental et Graines de Courge, Carrefour Allumettes de Chorizo, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Picard Courgettes en Rondelles Bio. Obiad: Carrefour Bio Biscuits Blé, Épeautre, Sésame, Carrefour Bio Saumon Fumé, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Casino Bio Crackers Emmental et Graines de Courge. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|