Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 49,67g | Białk: 44,31g | Węglo: 116,71g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Иней Шинка Пикантная, Bahlsen Печенье Hit Choco, Иней Шинка Пикантная, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Вафлей и Какао, Коломчаночка Зефир с Кокосом, Активиа Черника и 5 Злаков. Obiad: Bacardi Ром Bacardi, Bite Хрустящие Паффы со Вкусом Вяленый Томат-Чили. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|