Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 46,42g | Białk: 48,25g | Węglo: 165,95g.
Lunch: Невский Кондитер Манёвр, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами. Obiad: Яблоко Зеленое, Сыр Маасдам, Макароны Отварные, Согласие Карпаччо из Свинины, Невский Кондитер Паркур Конфета, Растворимый Кофе (из Порошка), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Ашан Булочка с Изюмом. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|