Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
68,0 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 46,85g | Białk: 85,76g | Węglo: 181,01g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Быстров Овсяная Каша без Варки Персик, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Obiad: Котлета Куриная, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Равиолло Брокколи в Хрустящих Сухариках. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MargaritaYstinova
|