Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 62,66g | Białk: 52,69g | Węglo: 161,17g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Zucchero, Caffè (Espresso), Esselunga Top Miele, Pane Bianco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Piattoni, Philadelphia Philadelphia, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Gnocchi di Patate, Vino Rosso da Tavola. Obiad: Mandarino, Primo Sale, Gastronomia di Mare Cacciucco alla Livornese , Vino Rosso da Tavola. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|