Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 19,17g | Białk: 124,65g | Węglo: 154,46g.
Śniadanie: Banana Nanica, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Naturovos Albumina, Integralmedica Whey 100% Pure, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Jasmine Proteína Texturizada De Soja. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|