Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2079 kcal
|
Tłusz: 131,98g | Białk: 103,12g | Węglo: 123,33g.
Śniadanie: Fiorentini Кукурузные Хлебцы с Киноа, Дар Гор Сыр Овечий, VPLab Nutrition MCT Oil, ВкусВилл Тунец Филе Натуральный, Авокадо Авокадо. Lunch: Ипатов Сыр Чёрная Корова. Obiad: ВкусВилл Горошек Зелёный, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Przekąski/Inne: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Lactica Греческий Йогурт, #ПП Мармелад без Сахара Лимон Имбирь, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Suslichenkolesya
|