Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 60,18g | Białk: 117,15g | Węglo: 123,71g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Отварные, МарС Марс. Obiad: Сыр Фета, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Przekąski/Inne: Минтай Запечённый, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|