Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 29,21g | Białk: 77,21g | Węglo: 189,90g.
Śniadanie: Caffè Zuccherato, Valsoia Budino Cacao. Lunch: Parmareggio Formaggino, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Carote Bollite, Brodo Vegetale, Barilla Stelline. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Maizena, Curry in Polvere, Petto di Pollo, Carne, Mela, In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo Biologiche, Cipolle, Asparagi. Przekąski/Inne: Gelato al Limone, Gelato al Cioccolato, Gelato al Pistacchio. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|