Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2020
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
1793 kcal
|
Tłusz: 69,70g | Białk: 63,03g | Węglo: 237,15g.
Śniadanie: Colun Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea, San Camilo Pan Molde Integral Multigrano. Lunch: San Camilo Pan Molde Integral Multigrano, Soprole 1+1 Zucaritas, Colun Leche Semi Descremada. Obiad: Marraqueta sin Miga, Coca-Cola Coca-Cola, Palta, PF Jamon Colonial, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Revuelto, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Messy Mesias
|