Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 53,38g | Białk: 67,99g | Węglo: 181,51g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Командор Хлеб Литовский с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Картофельное Пюре на Воде, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Капуста Тушеная. Obiad: Каравай Сухари Молочные, Сывороточный Протеин. Przekąski/Inne: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|