Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 68,89g | Białk: 89,29g | Węglo: 74,98g.
Śniadanie: Останкино Сосиски Молочные, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Котлета Куриная, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару. Obiad: Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Куриные Котлеты с Сыром. Przekąski/Inne: Курага. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|