Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 56,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 32,96g | Białk: 64,48g | Węglo: 137,40g.
Śniadanie: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Апельсин, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Активиа Йогурт Термостатный, Рис Вареный, Сердце Говяжье. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Strawberry, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|