Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 20,99g | Białk: 57,16g | Węglo: 129,94g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Galleti Хлібці Житні, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рис Отварной. Lunch: Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Рис Отварной. Obiad: Цветная Капуста, Творог. Przekąski/Inne: Цветная Капуста, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RuslanaHilpert
|