Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 53,06g | Białk: 138,64g | Węglo: 105,24g.
Śniadanie: Запеканка творожная, Увелка Хлопья Рисовые, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Благояр Куриная Грудка. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Капуста Белокочанная, Кижуч. Przekąski/Inne: Myprotein Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Пятерочка Банан, Океан Вкуса Креветки в Панцире, Красная Цена Яйца Куриные С0. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Светлана@2302
|