Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
118,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 109,19g | Białk: 79,55g | Węglo: 150,15g.
Śniadanie: Bio Bio Haferdrink Natur, Oatsome Kakaogeflüster. Lunch: DM Bio Vegetarisches Hacksteak, Le Gusto Delikatess-Sauce Zum Braten, Delikata Margarine, Milsani Creme Fraiche, Satori Glasnudeln, Fenchel, Zwiebeln, Teriyakisoße, Möhren. Obiad: Tomaten, Aldi Bio Feta. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|