Dziennik ValouB29, 12 mar 21

Bientôt le weekend !!! que je vous souhaite bon et agréable les FS 🌼
63,4 kg Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2021:
788 kcal Tłusz: 38,36g | Białk: 13,26g | Węglo: 104,69g.   Śniadanie: Eau, Dolce Gusto Lungo. Lunch: Beurre de Cacahuètes, Huile de Coco, Saint Louis Cassonade, sucre, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, U Bio Farine de Blé T65, philadelphia, Amandes, Bicarbonate de Soude, Carottes, jus de citron, Extrait de Vanille, Noix de Muscade, Cannelle, Oeuf. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
1491 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

51 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Bonne journée Et vivement le week-end 😀 
12 mar 21 przez użytkownika: Gourmande75
Bon week-end ! 
12 mar 21 przez użytkownika: Lalie_lcrs
-1,6 🥳 
12 mar 21 przez użytkownika: Cocococotte
bravo 👏et bon week-end à toi aussi 🌺💐 
12 mar 21 przez użytkownika: doriabou
Bonne après-midi ValouB29 et bon début de week-end 🙂 biz  
12 mar 21 przez użytkownika: Apoamaury
bon futur week-end ☺ 
12 mar 21 przez użytkownika: lily.maeve59
Merci merci, c'est parti pour le weekend 😁 Préparation du repas de ce soir... Tajine de poulet aux abricots/pruneaux et gâteau chocolat/butternut. Bon weekend à vous 😘 
12 mar 21 przez użytkownika: ValouB29
bon week-end a toi aussi 
12 mar 21 przez użytkownika: msebm
Weekend confiné pour moi 😆 
12 mar 21 przez użytkownika: Jememotive
Bravo ValouB29 💪 j'espère voir quelque chose d'équivalent lundi matin 😆Bon week-end  
12 mar 21 przez użytkownika: Sevypink
Je doute que ce poids reste ainsi... perdu trop en peu de temps. C'est dû à la fatigue occasionnée par mon vaccin et un petit appétit. Mais sait-on jamais 😉 
12 mar 21 przez użytkownika: ValouB29
C'est normal que le poids varie selon les hauts et les bas 😉 J'ai pas encore trouvé de fourchette quand on est à un poids "normal" mais ça peut être plusieurs kilos 😊 Il faut laisser le corps réguler tout seul et manger à sa faim si tu y arrives 😊 Bon dimanche ! 
14 mar 21 przez użytkownika: Anne Louis Aka

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ValouB29


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.