Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1929 kcal
|
Tłusz: 51,30g | Białk: 122,82g | Węglo: 241,81g.
Śniadanie: Myprotein Burro d'arachidi in Polvere, Myprotein Burro di Anacardi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Mirtilli, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Campo Largo FAGIOLI BIANCHI di SPAGNA. Lunch: Grana Padano Grana Padano Dop, Panem Filone di Farro Bianco, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Masina Sfilacci di Cavallo, Melanzana, Carrefour Gnocchetti alla Tirolese. Obiad: Olio d'oliva, Broccolo Romanesco, Panem Filone di Farro Bianco, Sojasun Seitan al Naturale . Przekąski/Inne: Conad Pere Williams, Melinda Mela Golden. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|