Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 46,62g | Białk: 99,83g | Węglo: 188,99g.
Śniadanie: Сырники Диетические, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырники Домашние. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Редис, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Вьетконг Манго Сушеное, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Диетические, Село Зеленое Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Блины на Молоке. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|