Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2523 kcal
|
Tłusz: 154,17g | Białk: 106,67g | Węglo: 176,95g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Ikea Сырники Замороженные, Сметана 20%. Lunch: Danke Сыр Тильзитер, Grand di Pasta Fettuccine, Ikea Фрикадельки. Obiad: Baskin Robbins Сливки с Печеньем, ITLV Маслины без Косточки, Schonfeld Camembert, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Danke Сыр Тильзитер. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|