Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2160 kcal
|
Tłusz: 77,86g | Białk: 79,01g | Węglo: 187,52g.
Śniadanie: Варенье, Абсолют Сметана 15%, Сырники. Lunch: Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной. Obiad: Сыр, Сосиска, Delicados Тортилья. Przekąski/Inne: Волков Стейк Свиной, Пепси Пепси, William Lawson's Виски, Адреналин Раш Адреналин Раш. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|