Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 64,84g | Białk: 103,11g | Węglo: 188,50g.
Śniadanie: Banana, Miele. Lunch: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), LD Market Provola Dolce a Fette, Daily Bread Pane 4 Cereali, TUC Cracker , Milbona Skyr Lampone. Obiad: Sondey Envitas . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuseppefvt
|