Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 68,55g | Białk: 61,62g | Węglo: 127,19g.
Śniadanie: Лазанья, Горячие Бутерброд, Кофе. Lunch: Кофе, Кофе, Вареное Яйцо. Obiad: Невские Берега Пирожное Песочно-Ягодное с Вишней. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|