Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
12 mar 21
Dziennik hrldfischer, 12 mar 21
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Einen schönen Start ins Wochenende wünsche ich 😊
101 kg
Do tej pory straciłeś:
51 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 marca 2021:
598 kcal
Tłusz: 8,21g | Białk: 98,00g | Węglo: 30,85g.
Śniadanie:
Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g).
Lunch:
Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Müller’s Mühle Rote Linsen Couscous, Meine Metzgerei Rindergulasch .
więcej...
stała waga
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Danke schön, dir auch!
12 mar 21 przez użytkownika:
sassi.68
Euch auch 🙋♀️
12 mar 21 przez użytkownika:
Franzi 55
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię