Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
40,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 50,21g | Białk: 82,56g | Węglo: 179,60g.
Śniadanie: Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pomodori, Carote, Finocchio Crudo. Obiad: Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Pane Bianco, Braciola di Maiale. Przekąski/Inne: Conad Latte Parzialmente Scremato, Arance, Caffè Espresso, Zucchero, Mela. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|