Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
588 kcal
|
Tłusz: 19,43g | Białk: 62,31g | Węglo: 41,79g.
Śniadanie: Ameixas, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Power One Pasta de Amendoim Integral. Lunch: Milho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fernandamir
|