Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 31,38g | Białk: 60,50g | Węglo: 195,68g.
Śniadanie: 햇반 햇반 (210g), 하림 닭가슴살 Real바 갈릭. Lunch: 매일 매일두유 식이섬유. Obiad: 흑미밥, 하림 하림 닭가슴살 바. Przekąski/Inne: 코카콜라 제로콜라, HEYROO 저지방우유, 비원비오에프 젤리RO 복숭아보이차, 캐슈넛, 피칸 너트, 아몬드, 건포도. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kimyw97608 (예원)
|