Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 64,23g | Białk: 58,96g | Węglo: 198,47g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Лента Сырники Домашние, Русское Море Икра Красная Лососевая , Авокадо Авокадо, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Мистраль Киноа Вареная. Lunch: Сливочное Масло, Метатр Блины Домашние, Малина. Obiad: Инжир. Przekąski/Inne: Фрутоняня Пюре Яблочное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|