Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 53,32g | Białk: 74,15g | Węglo: 132,58g.
Śniadanie: Apel. Lunch: Bango Kecap Manis, Maicih Basreng, Keripik Singkong, Roti Panggang, Bertolli Olive Oil, Terung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe, Udang Panggang, Ikan Layang, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Oyong, Tahu Kukus. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|