Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 40,31g | Białk: 67,51g | Węglo: 68,80g.
Śniadanie: Ironman Протеиновые Оладьи, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Aristov Шампанское Брют. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi лилия Гуреева
|