Dziennik AnnPolunina, 13 mar 21

Посмотрела снова на калорийность обычных блинов и подумала, что оставлю их детям и мужу 🤣 Эта Масленица без меня))) только буду печь для семьи) Кстати, блины из цельно-зерновой муки мне совсем не понравились) лучше и вовсе без них🙂
63,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 11,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2021:
2539 kcal Tłusz: 137,43g | Białk: 105,64g | Węglo: 133,62g.   Śniadanie: Сырники ПП, Омлет с Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Prime Star Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Obiad: Чай, Красный Октябрь Трюфель, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Хлеб Черный, Помидор Гриль, Баклажаны Гриль, Вино Сухое, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Мираторг Шашлык Куриный, Мираторг Шашлык из Мраморной Говядины . Przekąski/Inne: Банан. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnnPolunina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.