Dziennik Ankeet Ghosh, 13 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
81,7 kg Do tej pory straciłeś: 14 kg.    Wciąż do stracenia: 11,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2021:
984 kcal Tłusz: 37,56g | Białk: 81,31g | Węglo: 84,62g.   Śniadanie: Egg White, Big Muscles Frotein. Lunch: Masoor Dal, Aashirvaad Roti, Paneer, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Fish. Obiad: Lauki Sabzi, Papayas, Fish, Aashirvaad Roti. Przekąski/Inne: Mixed Nuts, Milk. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ankeet Ghosh


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.