Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 41,55g | Białk: 111,42g | Węglo: 133,63g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Lunch: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Красный Сладкий Перец. Obiad: Магнит Яблоко, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Przekąski/Inne: GurMama Котлеты Классические Домашние, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Kikkoman Соус Соевый, Красный Сладкий Перец, Сельдерей. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|