Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2463 kcal
|
Tłusz: 113,69g | Białk: 105,48g | Węglo: 228,03g.
Śniadanie: Dove Молочный Шоколад, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Безе, Ярче Салат Зимний. Obiad: Сазан, Krusovice Пиво Темное Безалкогольное, Lay's Чипсы, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Простоквашино Молоко 2,5%, Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|