Dziennik Gjallarhorn., 13 mar 21

naja...700 Gramm. grad noch okay
110,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.    Wciąż do stracenia: 14,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2021:
4406 kcal Tłusz: 134,19g | Białk: 162,91g | Węglo: 388,81g.   Śniadanie: Brunch Feine Kräuter, K-Classic Schinka, Aldi Geflügel Salami, Lieken Urkorn Mehrkorn. Lunch: High Protein Vanilla-Pudding. Obiad: Kinder Choco Fresh, Kinder Pinguin Schoko, K-Classic Landjäger, Ja! Hirten-Käse, Kirschtomaten, Olivenöl, Barilla Fusilli. Przekąski/Inne: Schokolade, Haribo Gummibärchen, Kartoffelchips, Yellow Tail Shiraz, Flying Power Sugar Free, Milch 1,5%. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

20 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gjallarhorn.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.