Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
767 kcal
|
Tłusz: 37,21g | Białk: 34,84g | Węglo: 74,52g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сахар, Сыр Гауда, Овсяные Блинчики, Сметана . Lunch: Капучино, Суп Куриный с Картофелем, SPAR Пончики в Шоколадной Глазури. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|