Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jul-chen
Dziennik
13 mar 21
Dziennik Jul-chen, 13 mar 21
Profil Jul-chen
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
ich hasse es ... alles Wasser 🤔
76,2 kg
Do tej pory straciłeś:
53,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
14,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 marca 2021:
753 kcal
Tłusz: 24,90g | Białk: 31,44g | Węglo: 112,81g.
Lunch:
Milfina Joghurt Türkischer Art, Milfina Joghurt Türkischer Art, Aldi Rote Paprika, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Lauch, Zwiebeln, Champignons Frisch, Karotten.
Przekąski/Inne:
Edeka Mini Donuts, Gut & Günstig Mini Windbeutel.
więcej...
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen ☀️. Aber wenn was geht runter, dann hast du es 🌷
13 mar 21 przez użytkownika:
Annie 91
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jul-chen
Zobacz Pełną Historię